激励体系

我的成就徽章

已获得8/24个

连续7天

冥想大师

睡眠优化

健康饮食

瑜伽30天

轻断食

减重达人

更多

最近解锁

睡眠优化大师

连续一周保持优质睡眠状态

1天前

当前挑战

21天瑜伽挑战

每天30分钟,塑造完美体态

进度:14/21天 67%
3
好友参与
7
连续天数
600
能量值

7天轻断食体验

重置身体,净化肠道

12人已参与 2023/11/15开始

30天每日冥想

平静心灵,提升专注力

25人已参与 随时可加入

亲友监督小组

L

李明

85% 完成率
Z

张华

60% 完成率
W

王芳

95% 完成率

同城自律者联盟

北京自律同盟

134位成员
L
W
Z
+131

今日线下活动

进行中

晨间公园瑜伽集体练习

06:30-07:30 朝阳公园东门

未来活动

2日后

健康食材市集与交流会

09:00-11:30 社区文化中心